동맥경화 검사와 관리법을 공유합니다.
동맥경화검사와 관리법을 공유합니다.
안녕하세요. 이웃 분들의 동맥경화 검사를 받고 뜻밖의 결과에 충격을 받은 후 관리를 시작한 지 벌써 6개월이 지났네요!지금은 다행히 전보다 컨디션이 많이 회복된 상태입니다.
그래서 오늘은 동맥경화 검사 리뷰와 실제로 도움을 받은 관리 비결을 공유하오니 많은 정보를 얻으시기 바랍니다!
직업 특성상 밤낮으로 일하다 보니 수면 패턴도 엉망이었을 뿐만 아니라 매 끼니마다 먹기가 귀찮아 배달을 주로 시켜 먹곤 했습니다그런데 언제부터인가 몸에 빨간불이 하나씩 켜지기 시작하더라고요.
얼굴은 항상 붓기 시작해서 잘 때는 손발에 저리고 쥐가 난 적이 여러 번 있었어요.아무래도 몸에 이상이 생긴 것이 틀림없다고 생각해서 검진을 받으러 갔습니다.
우선 동맥 경화 검사를 통해 혈압, 콜레스테롤, 당뇨병의 수치를 측정했습니다.보통 혈압을 측정하는 것처럼 손목, 팔, 다리에 커프를 감고 5분 정도면 끝나요.
담당선생님께서는 혈압과 콜레스테롤이 정상치보다 높은 편이라고 말씀하시고.. 꾸준히 운동하고 식단도 관리하는 것이 필요하다고 강조하셨습니다.
그리고 만약 이대로 방치하면 혈압이 점점 높아져 혈액순환장애를 일으킬 뿐만 아니라 심하면 동맥경화, 뇌졸중 같은 중증혈관질환에 걸릴 수 있다고 각별히 주의하라고 하셨습니다.그말 들으면 엄청 무섭기도 하고ㅠㅠ
아무튼 다음 날부터 조언해 주신 대로 매일 아침 조깅하고 칼로리가 낮은 음식과 혈액순환에 좋다는 영양제도 듣고 제일 좋은 걸 사 먹었어요.
그렇게 신경을 썼더니 좀 나아졌는데 매일 아침 머리가 빙빙 도는 것처럼 어지러워요.그때는 정말 한숨이 절로 나오거든요.
그리고 며칠 후 친한 친구를 만났어요.서윤이라는 전 사장의 동료였는데 지금도 매주 만나는 사이에요.
아무튼 여러 가지 얘기를 하면서 관리 중인 걸로 알고 있었는데 아무 말도 안 해서 잘 된 줄 알았는데 많이 피곤해 보인다는 거예요.그래서 다 내려놓고 싶은 마음이라고 그랬더니 정말 걱정해 주셨어요.
그리고 며칠 후에 소윤이한테 연락이 왔더라고요이번에 내가 진행하는 회사 중 한 곳에서 혈액순환 관리에 좋은 원료를 갖고 3개월째 장기 협찬을 하고 있다며 나한테 해볼 생각이 없느냐고 묻더군요.
얘가 광고대행사를 다니는데 같은 팀 대리가 혈액순환이 잘 안 돼서 하체 붓기 때문에 항상 스트레스를 받았던 분이래요근데 이걸 한 3개월 먹었더니 완전 딴사람이 됐대.SNS에 올라온 비포 애프터 사진까지 보여줬어요
근데 그분을 제가 직접 본 것도 아니고…혈액순환에 좋다는 말에 속아본 적이 여러 번 있어 신청하기가 무척 망설였습니다.
근데 생각해보면 어려운 일도 아니고 항상 자기 일처럼 챙겨주는 친구에게 고마움을 물어보기로 했어요!
다음날관련자료를정리해서메일로보내줘서읽었는데이것을바탕으로설명하려고합니다.그 전에 오늘은 제품명을 따로 언급하지 않을 예정임을 미리 말씀드립니다!
원료를 취급하는 곳이라 제품명을 대면 과대광고로 문제가 될 수 있거든요.대신 성분에 대해서 자세히 설명해 드릴 테니까 걱정하지 않으셔도 됩니다.^^
제가 받은 것은 ‘서큘 플렉스 원료’가 함유되어 있다고 들었는데, 이미 알고 계신 분도 계시겠지만 혈액 순환 관리를 돕는 성분이 2 종류 이상 들어있는 식품이에요!
간단히 말해서 혈액순환 체계는 단일구조가 아니라 여러 요인이 유기적으로 관계되는 구조이므로 동맥경화 검사를 할 때 혈압, 콜레스테롤 등을 측정한 것과 마찬가지로 혈액순환을 위해서는 중성지방, 혈전 같은 여러 요인을 체크해야 한다는 것입니다.
그래서 혈액순환 관리를 잘 하기 위해서는 복합적인 관리를 하는 것이 정말 중요합니다.
그런데 이 성분들이 인기가 많아지면서 어느 업체에서도 만들기 때문에 어떤 곳에서는 원료를 하나만 넣어서 만들기도 한대요.그래서 지금까지 검색해 봤을 때 생각보다 별로라든가… 부정적인 리뷰가 난무했던 이유가 있었습니다.
그래서 잘 선택하려면 기본적으로 다섯째가 3, 홍국가루 구천, 엽산이 성분에 포함되어 있는지 확인해야 합니다.
●다섯째 3 : 중성지방을 낮추고 혈액순환을 원활하게 함 ●붉은누룩 : 콜레스테롤을 낮추고 혈액순환을 돕음 ●코큐텐 : 혈압을 적절히 조절함 ●엽산 : 제2의 콜레스테롤인 호모시스템을 조절함
이 중에서 다섯장째3의 경우 국내 원료로 만들었는지 확인하는게 정말 중요합니다!
왜 이 성분이어야 하는 이유도 설명해주는데 까먹었어요; 다시 물어보고 추가해놓을게요!
아무튼 처음 받았을 때는 이왕 받은 거 열심히 먹어보자 해서 먹을 때마다 인증샷까지 찍어서 친구들에게 보내줬거든요. (웃음)
그런데 저는 성격이 너무 급해서 2박스를 먹고 살 정도로 몸에 반응이 없어서… 슬슬 초조해졌습니다.
그래서 괜히 친구에게 문자로 더 먹으면 안 되냐고 물었더니 바로 답장이 왔어요.
이거 약이 아니라 3개월은 계속 먹어야 된대조금만 참아보란 말이에요.
그래서 한 통 남은 걸 버릴 수도 없고 다 먹었어요.
그래서 어떻게 됐는지 결론부터 말씀드리면, 진심으로.미쳤어요!!! 급한 성격 좀 고치려구요.
마침 정기검진을 받게 됐는데 어떻게 관리했는지.혈압도 전보다 많이 좋아지고 콜레스테롤, 중성지방 수치가 정상치에 거의 근접했다는 것입니다!
나도 모르게 안도의 한숨을 내쉬면 방심하면 옛날로 돌아가면 또 무서워하는 거죠.ㅎㅎㅎ
물론 열심히 운동하고 식단까지 조절했지만 이걸 먹고 나서 사람들이 느낄 만큼 몸이 좋아졌기 때문에 이 덕분이라고 생각합니다!
앞으로도 꾸준히 먹으려고 친구 기회로 직원 할인 받아서 6개월치 사놨어요그리고 감사한 마음으로 맛있는 저녁을 사주셨네요!
동맥경화검사와 관리법을 공유합니다.
어쨌든 오늘은 동맥경화 검사 후기와 고생을 끝낸 돌파구 같은 관리 비결을 공유했습니다!
마지막으로 이건 약이 아니라는 것과 원료 고르는 방법을 간단히 설명하고 인사드리겠습니다
<서큘 플렉스 원료 선택방법> 1. ‘서큘 플렉스 원료’ 검색 2. 오메가3, 홍국, 흥천, 엽산이 모두 들어 있는지 성분 꼭 확인 3. 오메가3는 국내 원료로 만들어졌는지 꼭 확인
원료회사로부터 제품을 제공받았지만 실제 느낀 점을 거짓 없이 담았습니다.